Şizofren Olduğumu Öğrendim, Ne Yapmalıyım?

Şizofren nedir, Şizofrenin belirtileri nelerdir

Gettyimages- Şizofren Olduğumu Öğrendim, Ne Yapmalıyım?

Şizofreni, bir kişinin neyin gerçek neyin gerçek olmayan arasındaki farkı söylemekte zorlandığı kronik, şiddetli bir zihinsel bozukluktur. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre , nüfusun yaklaşık yüzde 1'i bu rahatsızlıktan muzdarip. Hastalık aileleri de etkileyebilir. Şizofreni hastaları genellikle bir işi sürdürmekte ve kendilerine bakmakta zorlanırlar. Yardım için ailelerine ve arkadaşlarına güvenmeleri gerekir. Hastalık genellikle yanlış anlaşılır, ancak tedavi edilebilir ve çoğu durumda birey üretken ve normal bir yaşam sürmeye devam edebilir.

Şizofreninin Belirtileri Nelerdir?

Şizofreni teşhisi konan kişiler çeşitli semptomlar gösterebilir. Bu semptomlar sıklıkla gelir ve gider ve bazı durumlarda kişi semptomlarla nasıl başa çıkacağını öğrenebilir, bu nedenle fark edilmezler. Üç semptom kategorisi vardır: pozitif semptomlar, negatif semptomlar ve bilişsel semptomlar.

Olumlu belirtiler(Pozitif semptomlar) şunları içerir:

· Halüsinasyonlar: Bir kişi orada olmayan şeyleri görebilir, duyabilir, koklayabilir veya hissedebilir. Bu bozukluk teşhisi konan çoğu kişi sesler duyacaktır. Sesler kişiyi tehlikeler hakkında uyarabilir veya kişiye bir şeyler yapmasını söyleyebilir. Birey, kafasının içindeki seslerle konuşmak için çok zaman harcayabilir. Aynı anda birden fazla sesle konuşuyor olabilir ve hatta bu sesler birbirleriyle de konuşabilir.

· Sanrılar: Şizofrenili bir kişi genellikle bir şey hakkında yanlış inançlara sahip olacaktır. Kişi, komşularının onları gözetlediğini veya birinin onları almak için geldiğini düşünebilir. Birey, başkalarının ne düşündüğü ve onlara ne yapmayı planladıkları konusunda endişelenerek büyük miktarda zaman harcayacaktır.

· Düşünce ve hareket bozuklukları: Şizofrenili bir kişi, düşüncelerini anlamlı bir şekilde organize etmekte zorlanabilir. Aniden konuşmayı bırakabilir veya bozuk bir şekilde konuşabilirler. Vücut hareketleri çalkalanabilir veya kişi hiç hareket etmeyebilir. Negatif belirtiler genellikle normal duygu ve davranışların bozulmasıyla ilişkilidir. Bireyler günlük yaşamda ilgi ve zevk eksikliği göstereceklerdir. Planlanan faaliyetleri sürdürme becerisinde eksiklik olabilir ve kişi kendisiyle konuşulduğunda genellikle konuşmaz. Negatif belirtiler gösteren bir kişi, kişisel hijyen gibi günlük faaliyetlerde genellikle yardıma ihtiyaç duyar.

· Bilişsel belirtiler ise sadece test ile bulunur. Bu tür belirtiler arasında bilgiyi anlayamama ve odaklanma ve dikkat etmede güçlük yer alır. Bir kişi, bilgiyi aldıktan sonra bilgiyi nasıl kullanacağını bilmekte de sorun yaşayabilir . Bilişsel belirtiler, bir bireyin büyük miktarda duygusal sıkıntı yaşamadan normal bir yaşam sürmesini zorlaştırır.

ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Departmanına göre şizofreninin bilinen kesin bir nedeni olmadığı için en iyi tedavi yöntemi hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmaya çalışmaktır. Bu genellikle çeşitli antipsikotik ilaçları ve psikososyal tedavileri içerir.

Birçok kişi, bu ilaçları düzenli olarak almaya başladıklarında, baş dönmesi, bulanık görme, hızlı kalp atışı, adet sorunları ve deri döküntüsü gibi yan etkiler yaşarlar. Bu semptomlar genellikle birkaç gün sonra kaybolur, bu nedenle ilaçları almaya devam etmek önemlidir. Şizofreni semptomları da ilacı aldıktan birkaç gün sonra kaybolmalıdır. Bir kişi doğru olanı bulmadan önce birkaç farklı reçete denemek zorunda kalabilir. İlaç tedavisi normalde hayatınızın geri kalanı içindir. Şizofreniniz varsa ve ilaçlarınızı almayı bırakmaya karar verdiyseniz, yavaş yavaş kesilmesi için bir doktora görünmelisiniz. İlaçları aniden almayı asla bırakmamalısınız.

Hasta ilaçla stabilize edildikten sonra psikososyal tedaviler başlayacaktır. Bu tedaviler, kişinin iletişim, iş ve ilişkiler gibi günlük zorluklarla başa çıkmasına yardımcı olacaktır. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, psikososyal tedavi gören bir hastanın ilaçlarını almaya devam etme olasılığı daha yüksektir ve nüksetme veya hastaneye yatma olasılıkları daha düşüktür.

Hastalıkla Nasıl Yaşayabilirsiniz?

Size şizofreni teşhisi konduysa, yapabileceğiniz en iyi şey hastalığınızın yönetiminde aktif rol almaktır. Nüksün uyarı işaretlerini öğrenin ve bu semptomlarla başa çıkmak için bir eylem planınız olsun. Ne kadar erken yanıt verirseniz, iyileşmek için o kadar az zaman harcarsınız. En kötü ve en kalıcı semptomlarla başa çıkmak için başa çıkma becerilerini de öğrenebilirsiniz.

Genellikle uyuşturucu kullanımı ve şizofreni el ele gider. Uyuşturucu ve alkol kullanıyorsanız, uyuşturucu bağımlılığınız ve şizofreniniz için tedavi sunacak birçok yer vardır. İki sorunu birlikte ele alır ve aynı anda iki sorun için tedavi bulursanız daha iyi sonuçlar alırsınız.

Aileler Nasıl Yardımcı Olabilir?

Genellikle şizofreni tedavisinden serbest bırakılan bir kişi, aile üyelerinin ellerine bırakılacaktır. Hastalığı olan bir aile üyesine bakıyorsanız, hastalıkla nasıl başa çıkılacağını bilmek önemlidir. Bir doktor, aile üyelerinden baş etme stratejilerini öğretecek bir terapistle konuşmalarını isteyebilir. Aile üyeleri ayrıca sevilen birinin ilacı nasıl kullanacağını ve tedaviye nasıl devam edeceğini bilmelidir. Aileler tüm irtibat numaralarına sahip olmalı ve bireyi ayakta tedavi ve aile hizmetleri için nereye götüreceklerini bilmelidir.

Kaynak:
https://www.psychguides.com/neurological-disorders/schizophrenia/living-with/