Isı Yamaları Kas Ağrısına Gerçekten Yardımcı Olur mu?

Gettyimages- Isı Yamaları Kas Ağrısına Gerçekten Yardımcı Olur mu?

Isı, taze bir yaralanma için kullanılmamasına rağmen, uzun vadeli koşullar için kesinlikle faydalı olabilir. Isı yamaları kan damarlarını genişletir, kan akışını hızlandırır ve ağrılı kasları gevşetmeye yardımcı olur. Doku hasarı, ağrıyı bildirmek için beyne sinyaller ileten nosiseptör adı verilen derideki sinir uçlarını harekete geçirir.

Aynı zamanda, nörotransmiterler, kasların yaralanma bölgesinde, genellikle spazm noktasına kadar kasılmasına neden olan bir refleks başlatır. Neyse ki ısı, nosiseptörlerden gelenleri engellemek için sinir sinyallerini başlatan, sıcaklığa duyarlı termoreseptörleri etkinleştirebilir.

Basınç uygulamak, proprioseptörler adı verilen sinir uçlarını tetikleyerek de yardımcı olur. Reseptör setlerini etkinleştirmek ağrılı kasların gevşemesine yardımcı olur.



Kaynak:
https://www.sciencefocus.com/the-human-body/do-heat-patches-really-help-with-muscle-pain/

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share